2月20日，武汉三镇队继续在昆明展开冬训，根据教练组的安排，近两天球队的训练主要以体能储备为主。

在18日抵达昆明后，武汉三镇队主帅佩德罗向队员们阐述了纪律要求。由于是一天两练，所以每天的训练计划都比较宽松，上午在健身房练习力量，下午在训练场进行分组对抗和抢圈。

武汉三镇队主帅佩德罗介绍了昆明集训的计划：“昆明的天气很适合训练，场地和健身房的条件也令人满意。球员们在训练中的态度十分认真，我对他们展现出的精神面貌感到满意。近一阶段昆明冬训球队仍以体能储备为主，随着球员们身体状态的恢复，我们的训练强度也会逐渐增加。”

武汉三镇队球员何超表示，虽然近两天训练强度很高，但各项目的设置循序渐进，帮助球员们逐渐找到了训练状态，在身体上也进一步适应了冬训的强度。